11 septembre 2015

Salade de pois chiche

Bonsoir!! Une salade de pois chiche toute simple en apparence mais sublimer par de la sauce Torator ça vous dit? En tout cas moi oui toujours :-D.  Mr est chauffeur routier, il part la semaine et j'essaie le week end de lui faire des salades pour qu'il ne mange pas que au resto. Je dois sans cesser trouver de nouvelles idées pour ne pas le lasser et quand il est d'accord, je lui met un plat végétalien au menu (bon des fois il me donne pas d'accord mais je fais avec ^^). Alors lets'go!! ingrédients pour 4:  1... [Lire la suite]

10 septembre 2015

No-milk shake banane abricot

Bonsoir!! J'ai toujours des bananes congelées pour les envies subites de glaces vegan et dernièrement (comprendre le mois dernier) j'ai acheté trop d'abricots. J'avais peur qu'ils se perdent alors je les ai mis aussi au congel.  Pour un petit goûter, j'ai eu l'envie de mixer les 2 en partant sur la base de mon Lassi banana et je me suis retrouver avec une vrai texture de milk-shake glacé, un régal! L'avantage est qu'on pourra le décliner avec n'importe quel fruit en conservant la base banane/yaourt. J'ai d'ailleurs hâte... [Lire la suite]
09 septembre 2015

Caponata et son riz

Bonsoir!! Je ne fais pas souvent des aubergines mais pourtant il y a un plat que je pourrais manger toutes les semaines tellement j'aime ça! Pourquoi je n'en fais pas plus régulièrement? C'est simplement que c'est un peu long à faire et surtout, il faut la patience d'attendre le lendemain pour dévorer ce plat végétalien qui nous vient d'Italie. Mais... Oui il y a un mais :-D, quand j'en fais, j'en prépare beaucoup beaucoup beaucoup et même Mr a le droit a une petite part. Je vous emmène en voyage? Ok alors let's go!! ingrédients... [Lire la suite]
08 septembre 2015

Velouté de courgette à l'amande et cardamome

Bonsoir!! On est en plein dans saison des courgettes et je dois vraiment commencer à ruser pour ne pas toujours manger pareil. Ce velouté vegan de courgette à l'amande et cardamome est une révélation mais il sera aussi sûrement une nouvelle addiction :-D. Vous en voulez? Ok alors let's go!! ingrédients pour 4: 600g de courgette 1 gros oignon 2 gousses d'ail 1L d'eau 10 cl de lait d'amande intense 4 c à soupe d'amande en poudre 6 capsules de cardamome 1 c à soupe d'huile d'olive sel, poivre Faites dorer l'oignon... [Lire la suite]
07 septembre 2015

Salade à l'artichaut et à l'avocat

Bonsoir!! Depuis un long moment, je me dis qu'une petite détox ferai du bien à mon organisme. Je suis une grosse addict au sucre et même si depuis le début de l'année avec les IG bas, je fais beaucoup plus attention, il m'arrive encore de craquer... Et depuis que je fais attention, si je craque je m'en sors systématiquement avec un magistral mal de ventre. Coïncidence? Je n'en suis pas très sûre! J'avais donc dans l'idée de faire une détox du foie et après des recherches, je suis tombée sur des trucs de fous genre manger plusieurs... [Lire la suite]
Posté par Thai rawk à 17:42 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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06 septembre 2015

Compote de melon épicée

Bonsoir!! Dans les fruits d'été, il y a souvent 2 familles... Les fans de melon et les inconditionnels de la pastèque. J'aime les 2, mais à choisir je suis nettement plus melon ;-). Je les dévore sans aucune préparation, juste bien frais... Et je m'en met de côté pour l'hiver en faisant des confitures. Cette année, j'ai rajouté une nouvelle façon de se régaler en faisant une bonne compote de melon épicée, pas trop mais juste assez pour que les papilles s'affolent Envie d'un dessert végétalien? Suivez le guide, let's go!! ... [Lire la suite]

05 septembre 2015

Pizza à la courgette, tomate et basilic

Bonsoir!! J'ai vu pas mal de pâte à pizza faites avec du chou-fleur mais comme ce n'est pas encore la saison, j'ai trouvé une alternative :-D.  Une pizza à la courgette, tomate et basilic sans gluten pour celles et ceux qui doivent faire attention, et surtout avec plein de légumes pour celles et ceux qui sont gourmands! Un repas végétalien léger mais qui tient tout de même bien au ventre, qui a aussi l'avantage de pouvoir être préparé avant. J'ai fait la pâte le matin et je l'ai garni et finit de la cuire juste avant de passer... [Lire la suite]
04 septembre 2015

Crème dessert abricot romarin

Bonsoir!! Avant la fin de l'été, j'ai décidé de préparer de nouvelles crèmes aux fruits.  Cette crème dessert a été faite plus d'une fois sans jamais avoir ce petit plus que donne le romarin. Du coup, j'en profite pour vous partager la recette avant la fin des abricots sur le marché. Partant(e)s pour un dessert onctueux végétalien? Ok alors let's go!! ingrédients pour 2: 8 petits abricots 1/2 branche de romarin frais 4 c à soupe de sirop d'agave 1 bonne c à soupe de purée d'amande complète 1 peu de lait d'amande... [Lire la suite]
Posté par Thai rawk à 17:56 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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03 septembre 2015

Tarte fleur: courgette carotte

Bonsoir!! Quand on traîne un peu sur les réseaux sociaux comme pinterest ou instagram, force est de constater que même le monde de la cuisine est régit par des effets de mode... Mode des mug cakes, mode des smoothies dans les Mason Jar, tagliatelles de légumes et tarte fleur. Oui je suis faible, je n'ai pas pu résister à suivre le troupeau des "tartophiles" mais comme excuse j'avais prévu de faire une tarte courgette carotte  mais il me fallait rendre mon repas végétalien. Parce que ça y est, je suis fière de vous annoncer... [Lire la suite]
02 septembre 2015

"Thon" mayo

Bonsoir!! Il y a un moment, j'avais acheté de la laitue de la mer... Puis je l'ai laissé dans le frigo parce que arrivée à la maison, ça ne m'inspirait plus du tout DU TOUT! J'ai du le laisser là comme ça à agoniser en attendant son heure... Mais sa date de conservation arrivant à son terme, il a bien fallut que j'en fasse quelque chose de cette verdure. En voyant mes avocats, j'ai eu l'idée de faire une garniture bien kitch (c'est du même niveau que la macédoine/jambon ou les oeufs madère, blurp) et bien que j'ai toujours... [Lire la suite]